https://asami-x.amebaownd.com＊ ＊https://asami-x.amebaownd.com/posts/9312866 <div> <div>生理についての、私が大好きな本。</div> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/999751/432ffd2fa465376b65f7d86549726213_27ec0cca460bef3ae28be611ee233604.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <div>ゆううつだった生理が楽しみになる♪</div><div>をモットーにささやかながら活動してる</div><div>私にとって、まさにタイトルから</div><div>ドンピシャな本。</div><div><br></div><div>どうしても、</div><div>うっとうしい、ゆううつ、痛い、辛い、</div><div><br></div><div>まず、第一章から</div><div>「生理は心と体の大そうじ」</div><div><br></div><div></div> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/999751/1c9b8a0b6383083e778721ba9a91fe6e_cdf952622caa0a311b7faa61285a9e2c.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <div>生理がつらいことと思ってる人にとっては</div><div>生理についての考え方が</div><div>180度変わる本！</div><div><br></div><div>この本の中には</div><div>私の中でハードヒットな言葉が</div><div>たくさんあるんだけど、</div><div>そのなかでも印象的だったのはここ。</div><div><br></div><h4 style="text-align: center;">どんなに汗を流しても、</h4><h4 style="text-align: center;">どんなに優秀なエステティシャンでも、</h4><h4 style="text-align: center;">生理の排出力には敵いません。</h4><div><br></div><h4 style="text-align: center;">整体師の私も、生理よりも強力に身体を</h4><h4 style="text-align: center;">変える技術は持ち合わせていません。</h4><div><br></div><h4 style="text-align: center;">それほど生理は、女性を美しく変える</h4><h4 style="text-align: center;">魔法を持っているのです。</h4><div><br></div><div>特別な物を買ったりしなくても、</div><div>自分の身体に元々備わっている</div><div>生理の過ごし方を見直すことで、</div><div>生理もつらくなくなるし、</div><div>女性はもっともっときれいになれる。</div><div><br></div><div>そんなことをあらためて実感しました。</div><div><br></div><div>私も布ナプキンアドバイザー®︎の</div><div>資格を取ったことをきっかけに、</div><div>生理の時に紙ナプキンから布ナプキンに</div><div>置き換えるだけじゃなく、</div><div><br></div><div>生理の時の過ごし方、</div><div>生理以外の時の過ごし方が</div><div>重要なことに気づき、</div><div><br></div><div>勉強するようになりました。</div><div><br></div><div>これから布ナプキンを</div><div>販売するだけじゃなく、</div><div>布ナプキンを通して</div><div>生理を楽しく過ごせる人が増えるように</div><div>そんな活動をしていきたいと思います。</div><div><br></div><div><br></div><div>生理が楽しみになる本</div><div>〜知って、やって、身体が変わる！〜</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">著者：京谷奈緒美</span><br></div><div>まんが：松鳥むう</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div> </div> Wed, 05 Aug 2020 23:36:14 +0000https://asami-x.amebaownd.com/posts/9312866あさみ生理についてhttps://asami-x.amebaownd.com/posts/8825900 <div> <div>引っ越して１ヶ月半。</div><div>我が家は2LDK。</div><div><br></div><div>メゾネットタイプなので、</div><div>一階がリビングダイニング。</div><div>二階に二部屋、娘の部屋と彼の部屋。</div><div><br></div><div>私の居場所はどっちなんだろう？</div><div>と地味に思っていた。</div><div><br></div><div>引っ越した時、彼にも</div><div>私のスペースをどこに作る？</div><div>と聞かれたのだけど、</div><div>私はそんなに物もないので</div><div>自分のスペースはなくてもいいかなぁと</div><div>思っていた。</div><div><br></div><div>でも、やっぱり自分の居場所って必要。</div><div>帰ってきた時、自分の荷物を置ける場所。</div><div>自分が落ち着ける場所。</div><div><br></div><div>でも、娘の部屋と彼の部屋、</div><div>どっちに居場所を作る？</div><div><br></div><div>そんなことを考えながら、</div><div>結局、こんな風になりました。</div> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/999751/4656c201be3bc364e99661c1723a6586_39a705f1975bbcf9759fb8f2e42a70ac.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <div>彼の部屋にあったパソコン机を買い替え、</div><div>ふたり並んで座れるタイプにしました。</div><div><br></div><div>帰ってきたら、娘が寝たら、</div><div>ここで作業したり。</div><div><br></div><div>そして、机周り以外の私の荷物、</div><div>本とかは娘の部屋にラックを置いて</div><div>そこに収納しました。</div><div><br></div><div>どっちの部屋にも居場所ができた感じで</div><div>いいなぁ(*^_^*)</div><div><br></div><div>でもあらためて、</div><div>自分の居場所があるっていいね。</div><div>大事だね。</div><div><br></div><div>３人暮らしの試行錯誤は</div><div>まだまだ続きそうです。</div> </div> Tue, 14 Jul 2020 23:27:34 +0000https://asami-x.amebaownd.com/posts/8825900あさみステップファミリーへの道https://asami-x.amebaownd.com/pages/4047272/static <div> <div>はじめまして。</div><div><br></div><div>めんどくさがりさんでも使える♫</div><div>布ナプキン屋さんを運営している</div><div>あさみといいます。</div><div><br></div><div>〜プロフィール〜</div><div>1981年生まれ、今年39歳。</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">埼玉県在住、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;">性格は典型的なB型。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><br></span></div><div>大学を出て就職、25歳で結婚</div><div>29歳で出産、32歳で離婚。</div><div><br></div><div>離婚して６年、娘は９歳。</div><div>現在は娘とパートナーの３人で</div><div>暮らしています。</div><div><br></div><div>離婚後、この際</div><div>自分のやりたいことをやろう！と決めて</div><div>タロット、人相、心理学など</div><div>好きなことを始めていくなかで</div><div>布ナプキンに出会い、</div><div>2018年、布ナプキンアドバイザー®︎資格を</div><div>取得しました。</div><div><br></div><div>最初は自分のためだけに作っていましたが、</div><div>このかわいさ、良さを広めたい！と思い</div><div>2019年より販売、講座開催を</div><div>行っています。</div><div><br></div><div>めんどくさがりさんでも使える布ナプキン</div><div>をコンセプトに、</div><div>布ナプキンを通して生理がゆううつじゃなく</div><div>楽しくなる方法を</div><div>日々模索、発信しています。</div><div><br></div> </div> Mon, 13 Jul 2020 00:04:06 +0000https://asami-x.amebaownd.com/pages/4047272/statichttps://asami-x.amebaownd.com/pages/4047263/blogSun, 12 Jul 2020 23:55:58 +0000https://asami-x.amebaownd.com/pages/4047263/bloghttps://asami-x.amebaownd.com/posts/8752616 <div> <div>毎日、梅雨まっさかり。</div><div>そんななかでも毎月の生理はやってくる。</div><div><br></div><div>次の生理の予定日をすっかり忘れていて、</div><div>生理が近づいてきたら控えたい</div><div>カフェインを摂り続けてしまったので</div><div>生理前の今、</div><div>PMSがいつもよりひどくて</div><div>摂り過ぎたことを後悔しています(ノ_＜)</div><div><br></div><div>凡ミスです・・笑</div><div><br></div><div>そんななか、</div><div>iPhoneに元々入ってる</div><div>ヘルスケアのアプリはすごい。</div><div><br></div><div>いつ頃、次の生理の予定日も教えてくれるし</div><div>なんなら通知も来る。</div><div></div> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/999751/c0906b2caee018c83cd4e63319f1321b_0095951f0709c4e0e65beb1a7f2a7ec6.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <div>その代わり、予定日を過ぎて</div><div>そわそわしてる時にも</div><div>「月経は来ましたか？」と</div><div>お医者さん以外は</div><div>口に出しては聞けないような直接的な</div><div>質問もしてくるけど笑</div><div><br></div><div>今回の私は凡ミスだったけど、</div><div>生理はあらかじめ体も心も整えておくことで</div><div>生理前や生理中の不快はだいぶ減る。</div><div><br></div><div>しかもそれは、そんなに難しいことでも</div><div>大きなことでもない。</div><div><br></div><div>そんなちょっとしたコツも、</div><div>また講座を開催して</div><div>シェアしたいななんて思います。</div><div><br></div><div>それぞれの生理のエピソードなんかも</div><div>シェアしたい。</div><div><br></div><div>こんな症状がつらい！とか。</div><div>こんなことしたら辛さが減ったよ！とか。</div><div><br></div><div>そんな方向へ、</div><div>少しづつ、でもしっかりと</div><div>準備していこうと思います。</div> </div> Wed, 08 Jul 2020 23:29:45 +0000https://asami-x.amebaownd.com/posts/8752616あさみ生理についてhttps://asami-x.amebaownd.com/posts/8724845 <div> <div>週末。</div><div>娘はパパの家にお泊まりで時間ができたので、</div><div>彼とふたりでひさびさに</div><div>ちょっとだけドライブしました。</div><div>まだまだ人の多いところへは行けないし、</div><div>ほとんど車の中だったけど、</div><div>それでも十分な気分転換。</div><div><br></div><div>お目当てはこれでした！</div><div></div> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/999751/ca4a0e253caab93b02d5f4f30d2a66b4_19a8c94f80ec93be540969e71ed00fca.jpg?width=960" width="100%"> </div> <div> <div><br></div><div>ソース焼きそば。</div><div>野菜たっぷりで、味も濃すぎず薄すぎず</div><div>最高(*^▽^*)</div><div>３人の時間も２人の時間も</div><div>どちらも大切。</div><div>また心おきなく旅行に行ったり</div><div>マスクを外して歩ける日が</div><div>早くきますように！</div> </div> Tue, 07 Jul 2020 03:48:07 +0000https://asami-x.amebaownd.com/posts/8724845あさみステップファミリーへの道https://asami-x.amebaownd.com/posts/8719166 <div> <div>これまで細々と活動、告知してきましたが、</div><div>もっとたくさんの人に</div><div>布ナプキンを知ってほしい！</div><div>と思い、アメーバオウンドで</div><div>ホームページを作ることにしました。</div><div><br></div><div>布ナプキンについて、</div><div>講座情報、新商品のお知らせなど</div><div>布ナプキンについてだけでなく、</div><div><br></div><div>裏メニューでこれまた細々と行ってる</div><div>タロット、人相鑑定についてや、</div><div><br></div><div>私生活シングルマザー生活なども</div><div>書いていければと思います。</div><div><br></div><div>こちらもよろしくお願いします✨</div> </div> <div> <img src="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/999751/7dc4debebf461030cd784dfaaf5f583d_223c807842081285c165926f7244c014.jpg?width=960" width="100%"> </div> Mon, 06 Jul 2020 03:46:10 +0000https://asami-x.amebaownd.com/posts/8719166あさみhttps://asami-x.amebaownd.comMon, 22 Jun 2020 03:55:26 +0000https://asami-x.amebaownd.com